Descubre el truco del déficit calórico para adelgazar

¿Quieres perder peso rápidamente? El secreto está en el déficit calórico, un concepto sencillo que consiste en quemar más calorías de las que consumes. Al reducir tu ingesta calórica, y a la vez, mantenerte activo, puedes lograr un déficit calórico sostenido que te ayudará a perder peso de manera saludable. Habla con un profesional m�

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